10
июн
2020

Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания (Чарльз Брукс) [1997, Телесно-ориентированная психология, DjVu]

Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания
Год издания: 1997
Автор: Чарльз Брукс
Переводчик: М. Папуш
Жанр или тематика: Телесно-ориентированная психология
Издательство: Либрис
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 288


Описание: Современный "цивилизованный" человек опирается не на собственный опыт, а на погребающее его под собой наследие чужой концептуализации. Всю свою жизнь мы опираемся на авторитеты, что не избавляет нас от страха перед жизнью и депрессии. Мы все меньше доверяем себе, теряем непосредственность и остроту восприятия, присущую детям.
Эта книга о том, как вернуть себе подлинность и полноту переживания, "как прорваться сквозь покровы оглядки на авторитет - своими ушами, глазами и нервами, чтобы наши руки постигли этот мир, а сердца - почувствовали".
Работой Шарлотты Селвер, описываемой в этой книге, заинтересовался ряд психоаналитиков, и некоторые из них - Эрих Фромм, Клара Томпсон и Фредерик Перлз, - стали ее учениками. Перлз позже включил многое из того, чему научился на ее уроках, в гештальттерапию.




Оглавление

ОТ АВТОРА 10
ВВЕДЕНИЕ 12
1. Бытие в мире 14
2. Прийти в чувство 20
3. Природа и «вторая» природа 27
4. Палец, указывающий на луну 31
ЧЕТЫРЕ ДОСТОИНСТВА ЧЕЛОВЕКА 34
5. На пути к стоянию 35
6. Стояние как отношение 42
7. Некоторые трудности 45
8. Кто стоит? 48
9. Стояние, с ног до головы 54
10. Ходьба: передвижение и бытие 61
11. Хара 65
12. Поза стояния 69
13. Лежание как действие 77
14. Лежание как отношение 83
15. Сидение 93
К БОЛЬШЕЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ 110
16. Похлопывание как стимуляция 112
17. Простой контакт 119
18. Активный контакт 131
19. Работа с объектами 138
20. Работа с силой тяжести 150
21. Вверх и вниз 156
22. Работа на природе 162
23. Работа на природе (продолжение) 168
24. Слово и голос 173
25. Вкус 179
26. Знаток 186
27. Зевание и потягивание 194
28. Доставание рукой и накрывание на стол 199
29. Давать и принимать 205
30. Давать и принимать (продолжение) 214
31. Отдавать и принимать голову 220
32. Игра с мячами 228
33. Чувствование собственной головы 236
34. К расширенному сознанию 242
35. Чувственное сознавание в коммуникации 251
ЭПИЛОГ 262
ПРИЛОЖЕНИЯ 266
A. Эльза Гиндлер: Arbeit am Menschen 267
B. Заметки о Дзен 272
C. Отчеты 280
Книги / Книги / Психология, философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [16.0 MB]


22
окт
2018

Сам себе психолог. Как перестать к себе придираться и начать жить (Эми Алерс, Кристина Арило) [2017, Популярная психология, DjVu]

ISBN: 978-5-496-02107-4
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Эми Алерс, Кристина Арило
Год выпуска: 2017
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания програм ...

26
фев
2014

Как вернуть зрение (Хаксли Олдос) [2014, Здоровье, медицина, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Иванова Маргарита]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Хаксли Олдос
Год выпуска: 2014
Жанр: Здоровье, медицина
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Иванова Маргарита
Продолжительность: 06:26:26
Описание: Это очень необычная книга. Ее написал человек, который в юности практически ослеп, и, когда казалось, что никакой надежды не то что на улучшение, но даже и на замедление ухудшения уже нет, ему повезло: он познакомился с оригинальной методикой доктора Бейтса, которая спасла его. Речь идет о знаменитом писателе Олдосе Хаксли, авторе романа-антиутопии "О дивный новый мир"... Всем, кто страдает различными ...

01
окт
2014

Банковский беспредел - как вернуть свои деньги (Иванов Евгений) [2014, Финансы, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Иванов Евгений
Год выпуска: 2014
Жанр: Финансы
Издательство: Самиздат
Язык: русский
Количество страниц: 31
Описание: Эта книга для тех, кто оказался в сложной финансовой ситуации, имя которой КРЕДИТЫ. Ежемесячные выплаты по кредитам превратились в кошмар? Финансовая петля все туже стягивает кошелек? Бесконечные звонки коллекторов и сотрудников банков лишили Вас покоя и сна? Раздражение, отчаяние и безысходность – стали Вашим обычным состоянием? Неужели этому нет конца? Выход есть! Повышение финансовой и юридической грамотности, внимательност ...

20
апр
2017

Сознавание через движение (Фельденкрайз Мойша) [2016, медицина, аудиокнига, MP3, 128kbps, Краснянская Валентина]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Фельденкрайз Мойша
Год выпуска: 2016
Жанр: медицина
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Краснянская Валентина
Продолжительность: 19:55:00
Описание: Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.

05
июн
2015

Всю полноту власти (Павел Демидов) [1987, Драма, аудиоспектакль, MP3, 256kbps]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 256kbps
Автор: Павел Демидов
Год выпуска: 1987
Жанр: Драма
Издательство: ГТРФ
Исполнитель: Григорий Абрикосов, Вячеслав Невинный, Людмила Полякова, Юрий Астафьев, Ольга Сирина, Борис Плотников, Валерий Баринов, Александр Кондрашов, Владимир Корецкий, Рогволд Суховерко, Александр Фатюшин, Софья Гуськова, Павел Цитринель
Продолжительность: 01:37:40
Описание: Директор судостроительного комбината Воропай выдвинут на должность председателя крайисполкома. Он начинает активно действовать, проводит встречу с избирателями, снимает с должности нерадивых работников, внедряет ...

05
авг
2019

Как развить уверенность в себе и поднять самооценку (Вагин Игорь) [2014, Саморазвитие, аудиокнига, MP3, 192kbps, Вагин Игорь]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Ардис
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 01:38:21
Описание: Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности.
Запомните: вы – эксклюзив, второго, такого как вы, в мире нет. Даже ваши недостатки могут сделать вас знаменитым, ведь они отличают в ...

19
янв
2019

Как воспитать счастливых, здоровых и уверенных в себе детей (Бетти Янгс, Брайан Трейси) [2008, Психология, аудиокнига, MP3, 192kbps, Бурделов Олег; Блохин Борис]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Бетти Янгс, Брайан Трейси
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Издательство: Альпина Бизнес Букс
Исполнитель: Бурделов Олег; Блохин Борис
Продолжительность: 07:04:32
Описание: Быть родителями — целая наука, это сложный и кропотливый труд. Все родители мечтают, чтобы их дети росли любящими, радовали успехами, смогли многого добиться в жизни. Однако как получить гарантированное воплощение мечты в реальность? Благодаря аудиокниге Брайана Трейси и Бетти Янгс, опытных консультантов и успешных родителей, отныне в вашем распоряжении целый комплекс средств и метод ...

27
янв
2008

Наталья Ром - Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе [2007, психология, серия "Сеансы

Тип: аудиокнига
Жанр: психология, серия "Сеансы психотренинга"
Автор: Наталья Ром
Издательство: «АРДИС»
Год выпуска: 2007
Исполнитель: Наталья Ром
Время звучания: 2 ч. 4 мин.
Формат/качество аудио: MP3, 192 kbps, 44.1 kHz, Stereo
Описание: Наталья Ром - профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Цель тренинга - развитие навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни. С помощью тренинга вы сможете: ...

06
июл
2009

Свияш Юлия Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим [2007, Психология]

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Год выпуска: 2007
Жанр: Психология
Автор: Свияш Юлия
Исполнитель: Хлыстова Е.А.
Издательство: Студия АРДИС
Продолжительность: 08:42:00
Описание: Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные вещи. Кругом полно рекомендаций, что нужно сделать, чтобы решить жизненные проблемы. "Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим" - своеобразная шоковая терапия, позитивная психология наоборот. Прослушав эту книгу, вы узнаете о себе нечто такое, что перевернет ваш ...

21
окт
2018

Сам себе психолог. Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (Роберт Лихи) [2018, Психотерапия, PDF]

ISBN: 978-5-4461-0574-8
Серия: Сам себе психолог
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Роберт Лихи
Год выпуска: 2018
Жанр: Психотерапия
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 197
Описание: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в ...

12
янв
2011

Вернуть Сталина! (Лев Балаян) [2010, Биография, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 978 5699416196
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Биография
Издательство: Эксмо, Алгоритм
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Лев Балаян один из самых известных биографов И.В.Сталина. Книга Л.Балаяна "Сталин и Хрущев" вызвала огромный читательский интерес, и недавно вышел уже третий ее тираж. Представленная ныне вашему вниманию книга Л.А.Балаяна ранее не издавалась. Она представляет собой самое полное исследование всех обстоятельств жизни Сталина, так или иначе искаженных в современной исторической науке. После прочтения этой книги возникает парадо ...

01
мая
2018

Вернуться и вернуть (Вероника Иванова) [2018, фэнтези, аудиокнига, MP3, 192kbps, Пожилой Ксеноморф]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вероника Иванова
Год выпуска: 2018
Жанр: фэнтези
Издательство: Творческая Группа «СамИздат»
Исполнитель: Пожилой Ксеноморф
Продолжительность: 14:11:30
Описание: Судьба не топчется на месте и не забегает вперед, а всегда ведет тебя по ей одной известному Пути. Куда-то? В никуда? Не узнаешь, пока не придешь. На перекресток, где необходимо сделать Выбор. И как это часто бывает, нам открываются три дороги. Да, Нет и Возможно. Можно Уйти, выбрав Память. Можно Остаться, выбрав Забвение. Есть ещё и Третий Цвет Пепла Надежда. Но как поступить, если просто не зна ...

25
июл
2008

Рудигер Дальке. "Болезнь как путь". "Болезнь как язык души". "Кризис как шанс начать жить лучше

"Болезнь как путь". Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.
Год выпуска: 2004
Количество страниц: 297 Формат PDF "Болезнь как язык души". Отбросив принципы функциональной медицины. Дальке рассматривает организм человека "сверху вниз", от волос до пято ...

02
сен
2014

Как знаю, как помню, как умею (Луговская Татьяна) [2014, Проза, аудиокнига, MP3, 96kbps, Репина Светлана]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Луговская Татьяна
Год выпуска: 2014
Жанр: Проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Репина Светлана
Продолжительность: 13:56:30
Описание: А вы замечали, что хорошее не терпит ослабленного качества? Можно быть подловатым, нагловатым, жуликоватым, но доброватым, честноватым - никак не возможно. Татьяна Луговская - из тех, кто по определению не переносит суффикса -оват. Плоховато работать не хочется, а хорошевато - нельзя. Остаётся только работать хорошо. Художница. Сестра того В. Луговского, который в школьной хрестоматии "Итак, начинается песня о ве ...

23
дек
2018

Продавец нового времени. Думай как маркетер - продавай как звезда (Янч Джон) [2015, стратегия маркетинга, управление продажами, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

Год издания: 2015
Автор: Янч Джон
Переводчик: Александра Кардаш Жанр или тематика: стратегия маркетинга, управление продажами
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) ISBN: 978-5-00057-621-2
Язык: русский
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 330
Описание: Сегодня для достижения успеха продавцы должны понимать философию маркетинга и тесно сотрудничать с маркетерами, оказывая благотворное влияние на видение бренда потенциальными клиентами, покупателями и конкурентами. Эта книга поможет вам полностью пересмотреть свой подход к продажам. Она покажет, как сформировать н ...